帖前5:16-18要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩；因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。
“旨意”即命令的意思，所以对于那些因信而已经与基督联合的基督徒，这里神给予他们三方面要“行出来的主的命令”，即：
A要以常常喜乐来行出神的命令；
B要以不住祷告来行出神的命令；
C要以凡事谢恩来行出神的命令。
对当时帖撒罗尼迦的信徒来说，喜乐绝不容易，常常喜乐更不容易，因为他们正面临着极大的逼迫和患难（帖前1：6-7）。
但保罗说，他们要常常喜乐，因着主如此的命令，又因为他们已经因信被带进在基督里，已深深经历了主耶稣死而复活拯救的事实，他们可以在任何一种处境中学习以神为乐。
这里保罗也谈到，不住的祷告。
祷告就是向神的交托和倾心吐意，其实质是对神的一种默然依靠。
“不住”的意思，就是时不时的、常常的。换言之，
基督徒当以时不时的向神交托和倾心吐意，向神表明自己向祂的常常依靠。
因此，如若一个基督徒不祷告是一种对神命令的违抗或得罪。
最后，保罗谈到凡事谢恩。
意思是存着一颗感恩的心，对神所临到的事项，表明感谢之心、感恩之情。
同时也是教导我们以一颗感恩天父的视角，去看待所有发生的事情。
这一切之所以能够这样做，是因为基督在十字架上已经为我们成就了救赎的缘故。
那么，这里给你我的提醒和鼓励是什么？
1、基督徒必须常常喜乐。
有时候我们会因为处境、近况等，喜乐不起来，但这提醒我们要回到福音，
因为除非我们真实看到基督已经为我们这样的罪人而死，从而晓得，我们绝不是以自己的意志力操纵自己快乐起来，而是以神为乐，以基督的救恩为乐，
不然，我们绝不可能生发有常常喜乐的心。
这鼓励我们，要时时将各样的压力、艰难，借着不住祷告和凡事谢恩带到主面前，因为喜乐是在不住祷告和凡事谢恩中的喜乐。
多说一点，遵从这命令，是神救我们脱离忧郁症的方法之一。
2、基督徒必须不住祷告。
我们必须时时向神表明出自己对祂的依靠。
如果不祷告，我们就是不依靠祂，但不依靠祂其实质就是一种向神的得罪。
我们必须在常常喜乐和凡事谢恩中来经历不住祷告。
3、基督徒必须凡事谢恩。
让我们带着感恩的眼光看待所有的一切事。这样的眼光是由福音更新才能带来的。在感恩中有喜乐，在祷告中来感恩！愿主赐福与你！
